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Esposto in maniera chiara con istruzioni passo-passo, questo manuale insegna a praticare il massaggio per: tonificare, distendere e sollevare ogni zona del viso; eliminare le rughe e il doppio mento; migliorare l'aspetto generale dell'incarnato; alleviare la tensione; immagazzinare l'energia e aumentare la propria resistenza fisica.